ابحث في المكتبة :

الرئيسية » , , , , » السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة pdf

السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة pdf

{[['']]}
السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة
السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة:
كتاب كبير في فائدته، مؤلفه الدكتور عبد الستار إبراهيم من أبرز الأخصائيين النفسيين على مستوى البلاد العربية. يتطرق الكتاب إلى الضغوط الحياتية النفسية وكيفية التعامل السليم معها حتى لا تتحول إلى مشاكل نفسية، عبر التفكير الإيجابي وممارسة الاسترخاء وغير ذلك. ركز الكتاب على ما أسماهم
بالأعداء الثلاثة: القلق والاكتئاب والغضب وكيفية المعالجة السليمة لها، ويحتوي الكتاب على نصائح ثمينة وعملية في التواصل مع الآخرين ,وفي المهارات الاجتماعية والتعبير عن المشاعر والتوكيدية.

الكتاب : السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة
المؤلف: د. عبدالستار ابراهيم
الناشر : مؤسسة اليمامة الصحفية - الرياض
الحجم : 8.6 م.ب.
عدد الصفحات : 401
معاينة الكتاب : Archive

 

 
↓ Download Archive

↓ Download Dgoogle
شارك الموضوع :

إرسال تعليق

( مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ )

قوة الاقتصاد - مارك سكاوزن pdf

يُقدِّم هذا الكتاب نصائحَ عمليةً حول الأمور المالية الشخصية — العوائد والادِّخار والاستثمار والتقاعُد — بِناءً على الإسهامات الباهرة الت...

ابحث في المكتبة باستخدام جوجل :
فضلا انتظر تحميل صندوق البحث ....

أدخل ايميلك ليصلك جديدنا

لا تنسى الدخول علي إيميلك لتفعيل الاشتراك:

المتابعون

جميع اصدارات عالم المعرفة

 
copyright © 2011-2017. مكتبة عسكر - الحقوق محفوظة